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女刊推荐 3个月减20斤我最真实的减肥经历
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女刊推荐 3个月减20斤我最真实的减肥经历
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lyy1367
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贡献值:
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在线时间:216(小时)
注册时间:2009-07-10
最后登录:2009-12-06
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女刊推荐 3个月减20斤我最真实的减肥经历
看到那么多JJMM们都在写着自己的
减肥
故事,我也蠢蠢欲动。把自己的减肥过程拿出来和大家分享一下,看是不是能够帮助和我有一样减肥经历的JJMM们。
小时候的我是瘦瘦的,但是不知道为什么高中毕业后,我的体重直线上升,令我信心大减。于是我开始在网上搜索各种减肥
方法
。最先尝试了21天法。简直太苦了,第一二天倒还行,后来特别难坚持下来了。为了坚持住,我很长一段时间都没有和他晚上一起吃饭。并且由于每天进食不够,营养不够,我的皮肤变得不好,脾气也特别大,有点躁狂,身体也逐渐不好。坚持到第10天的时候我决定根本就坚持不下来了,不是受美食诱惑,而是我觉得如果再这样下去我就要垮了,选择放弃。我又尝试其他的方法,苹果牛奶法,黄瓜鸡蛋法。。。等等,反正可能尝试的我都试了一遍下来。还是那么胖,变得只是我的体质,开始不断的感冒,皮肤也粗糙了很多。只能停止这种节食性质的减肥。我开始尝试减肥茶,减肥茶好多都是让我每天拉肚子好几回,吃点就会便,但不是正常的便,是拉肚子性质的,体重有所减轻,好开心。但后来我发现只要停了茶体重就又会上来--反弹了。我对我自己没有一点信心了。
我想要健康减肥,想了一下,那就只有
运动
了,就去办了健身卡。但效果一般,再说就很难坚持,后来因为工作忙,开始两天打鱼三天晒网了。我每天还是浏览于网上,看别人都还在用啥。我想到用针灸,但很多人都说不管用,再说我从来也害怕那些针,就没敢去尝试。
过年的时候在网上找
减肥方法
的时候无意间看到了完美
瘦身
网
www.wanmeishou.cn
上卖的韩国强力瘦身软胶囊,突然间心动了,但由于以前的减肥经历让我不敢冒然尝试,担心会象以前的减肥药一样
反弹
,没效果什么的,何况产品也不便宜,心想要了解清楚后再说,别白白浪费了钱。所以之后开始网上全面了解,在了解了一切后终于决定用它作为我人生最后一次减肥,如果连这么好的产品都无法让我瘦下来的话,我就彻底放弃减肥了。偶订购了1个疗程,刚用了一个月减了8斤,也没有什么不良反应。偶吃得跟平时一样,没有克制过食欲,睡眠质量也不错,都和平时差不多,没什么区别。肚子不痛,一切都很正常,人比较轻松干净。偶觉得这种减肥速度挺缓和的,一个月8斤左右,人没有什么负担,虽然在很多mm眼里减得有点慢了,但人比较舒服。服用完三个疗程后我
感觉
真的很好,达到了我的理想体重,到目前为止已经1年多了,仍然没有反弹,保持住了好
身材
,和老公出去也特别有自信。那些长久减肥不下的
MM
们,希望我的经历会成为你们前进中的动力;那些还未找到有效减肥方法的
MM
们,希望我的方法你们可以受用。总之,无论如何,希望各位
JMS
在减肥路上一瘦到底!
好了,就和大家分享这么多了,今天也是我
第一次
来这里和大家分享一下我的减肥成功经历,大家有什么关于
减肥
方面的
问题
的话也可以直接咨询她们的QQ:450172219
顶端
Posted: 2009-09-23 15:18 |
[楼 主]
你发擦身
级别:
减肥入门
精华:
0
发帖:
186
威望:
577 点
金钱:
975 RMB
贡献值:
0 点
在线时间:1(小时)
注册时间:2009-08-17
最后登录:2009-12-03
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我是今年刚毕业的MM,之前四年大学住校的时候,和很多女大生一样,是那种没心没肺整天傻乐型的。原来自己也没觉得胖,高中毕业那会107、8斤,最多也就算是结实吧。。。大四时候猛然发现体重原来已经不知不觉彪到130了! 额滴娘啊。。。
记得刚开始的时候,我会买些长的吊带穿在外套里遮遮肚子手臂还有胖胖的屁股,觉得效果挺好也就没上心,但是自从大三体重过了120斤之后,两只大象腿穿什么牛仔裤都像捆粽子一样,上课坐着的时候,也觉得肚子上的肉,褶子一层层的,憋的难受。
其实,最让我自卑的还是交不到男朋友,别说班里漂亮的小姑娘都谈恋爱了,就算是长得一般的,但人家身材有前有后,身边的苍蝇也整天一群群的围着转,况且我长得也不差啊。就是从那个时候开始,我意识到自己不能再胖下去了,虽然妈妈说只要身体健康就好,每天傻乐傻乐的只要开心就好,但是我想交男朋友,想穿美美的牛仔裤、连衣裙。而且当时也面临毕业找工作,所以我下定决心要减肥 之后就在网上查啥的 结果就让我看见了这个~肚~E~瘦~就心思试试吧 那时候心里比较着急,结果就是用啦 没想到的是真是没让我看错啊 真的很好用,我一点一点的真的在瘦啊,后期有开始用了一段时间,之后我的身材还自卑简直就是别人的骄傲啦 真的 信不信就是你们的事啦 反正我是说啦 ,说这个其实听不好意思的 毕竟是女孩子吗,都想留好印象吗,后来一想还是告诉你们把,我理解想减肥的那种心情
顶端
Posted: 2009-09-24 10:23 |
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